Каркаде и давление: может ли помочь напиток сердечнику?

Каркаде – напиток рубинового цвета, получаемый при заваривании лепестков, собранных с соцветий гибискуса или «Суданской розы» – название одного и того же растения. Природный ареал последнего Египет, Малайзия и Судан, но может выращиваться и в домашних условиях на территории умеренных широт. В народной медицине красный настой Каркаде используют при лечении достаточно большого перечня заболеваний.

Из данной статьи, а также приложенного видео читатель узнает полезен ли чай для сердечно-сосудистой системы, и может ли он влиять на артериальное давление.

Свойства и состав

О полезности чая Каркаде расскажет каждый врач, народный знахарь и даже бабушка, продающая лекарственные травы на рынке. Все это обуславливается наличием в нем биологически активных компонентов, которые положительно сказываются на работе нашего организма.

Среди основных веществ в напитке имеются:

• антоцианы (придают красный цвет), они проявляют Р-витаминную активность, способствуют укреплению вен и артерий, увеличивают их проницаемость, что имеет значение для нормализации АД;
• флавоноиды усиливают прочность сосудов, способствуют детоксикации;
• органические кислоты, например, лимонная и др.;
• витамин С – положительно влияет на сосуды и повышает иммунитет;
• кверцетин полезен для людей, страдающих астмой, разладами сердечно-сосудистой системы, помогает при воспалительных процессах, нужен в лечении заболеваний суставов и каратакты;
• пектины способствуют выведению вредных веществ;
• макро и микроэлементы;
• гаммалиноленовая кислота – профилактика атеросклероза.

При регулярном употреблении красного напитка наблюдаются следующие положительные моменты:

• понижается в крови уровень липопротеинов низкой плотности;
• улучшается память и обмен веществ;
• из организма выводятся шлаки и вредные компоненты;
• отмечается антисептическое действие;
• чай помогает бороться с запорами при атонии толстого кишечника (мягкое слабительное);
• имеет противоглистное действие;
• профилактика гиповитаминоза;
• оказывает легкое желчегонное и гепатопротекторное действие (поэтому полезно после длительных застолий и больших доз алкоголя);
• обладает спазмолитическим и мочегонным действием;
• улучшает пищеварение (полезен при пониженной кислотности).

Заметка. Положительного эффекта можно достичь при условии продолжительного приема чая Каркаде. Рекомендуется пить в течение 20 дней, после чего нужно сделать перерыв на неделю и снова все повторить. Однако подобного режима придерживаться не обязательно, потому что умеренные дозы не вредны и напиток можно употреблять постоянно.

Как влияет каркаде на артериальное давление

Достаточно трудно однозначно ответить, как измениться АД человека после выпитой чашки. В составе лепестков гибискуса нет веществ, которые оказывали бы прямое воздействие на тонус сосудов, сердцебиение и как-то влияли на изменения показателей тонометра.

Насчет длительного приема и проявляемого эффекта врачи также не дают единого ответа. Одни считают, что это способствует нормализации АД, особенно при незначительном его повышении, объясняя это тем, что регулярное употребление Каркаде благоприятно сказывается на сосудистой системе. Другие, напротив, не видят в этом никакого выраженного терапевтического эффекта.

Особое мнение состоит в том, что горячий чай увеличивает давление, а холодный снижает. Но эти проявления малозаметны и точно такой же эффект имеет любая выпитая жидкость при разных температурных показателях.

Важно. Употребление чая Каркаде нельзя считать действенным средством при гипертонии (даже на начальных стадиях болезни).

Приготовление чая каркаде

Для того, чтобы получить больше полезных веществ соцветия гибискуса следует приобретать в виде целых лепестков. В одноразовых пакетиках Каркаде не обладает терапевтическими свойствами. Рекомендуется покупать продукцию в прозрачной упаковке, которая позволяет оценить ее качество по внешнему виду.

Лепестки должны быть цельные и большие. Хороший товар не содержит пыли или многих раздробленных лепестков. Рекомендации по заварке можно посмотреть на видео в этой статье, кратко о них указывается в нижерасположенной таблице.

Чай каркаде — польза и вред, в какое время пить при давлении

Каркаде – это вкусный и полезный напиток, в состав которого входят лепестки суданской розы или, по-другому, гибискуса (hibiscus). Родиной этого чая, имеющего красный цвет, считаются регионы южной Азии. Напиток обладает множеством лечебных свойств. Он укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение, а также оказывает спазмолитическое и легкое мочегонное действие. Но употребляя его, следует знать, чай каркаде повышает или понижает давление.

Полезные свойства напитка

Благодаря неповторимому составу чай каркаде является прекрасным средством для оздоровления организма. Полезные свойства цветков гибискуса были раскрыты очень давно. Лепестки суданской розы содержат большое количество аминокислот, микроэлементов и витаминов. В цветках также присутствуют биофлавоноиды и фруктовые кислоты. Регулярное употребление чая из этих цветов поможет:

• снизить уровень плохого холестерина;
• справиться с поразившими организм бактериями и вирусами;
• устранить аллергические реакции;
• стимулировать работу иммунной системы;
• поднять либо снизить артериальное давление;
• нормализовать секреторную функцию желудка;
• уменьшить боли спазматического происхождения;
• вывести лишнюю воду из организма;
• укрепить сердечно-сосудистую систему;
• восстановить дыхательную функцию при бронхиальной астме.

Помимо прочего, этот напиток способствует восстановлению работы желудочно-кишечного тракта и оказывает положительное влияние на печень. Чай хорошо помогает при общей интоксикации организма, выводит соли и токсины. Иногда каркаде используют в качестве противоглистного средства.

Важно: Особую ценность напиток приносит людям, страдающим от проблем с перепадами кровяного давления. Чай помогает нормализовать показатели и значительно улучшить состояние пациента.

Употребление каркаде в разумных количествах разрешено даже при беременности. Благодаря слегка кисловатому вкусу он помогает справиться с утренней тошнотой, а также нормализует работу кишечника, улучшает отток желчи. Уникальный набор микроэлементов способствует лучшему усвоению железа, что, в свою очередь, положительно влияет на показатели гемоглобина. Также при вынашивании ребенка важно общеукрепляющее действие напитка.

Как каркаде влияет на давление

Каркаде горячий и холодный оказывают различное действие на давление. Довольно часто доктора при пониженных показателях АД рекомендуют выпить чашечку горячего чая (красного, черного). При этом он должен быть обязательно сладким, с добавлением сахара или меда. Однако, стоит отметить, что в цветках суданской розы кофеин отсутствует и непосредственно именно каркаде эффект на повышение давления не оказывает как, например, чашка кофе. Здесь происходит реакция организма на сладкий горячий напиток.

Также было отмечено свойство красного чая устранять головную боль у пациентов, страдающих метеозависимостью. Спазм сосудов проходит, кровообращение нормализуется, в результате болевой синдром уменьшается. Но улучшение тонуса сосудов и постепенное восстановление сердечно-сосудистой системы происходит только после регулярного длительного применения напитка.

Если же пациент страдает от артериальной гипертензии, то употреблять горячий напиток не рекомендуется. Врачи советуют пить холодный каркаде или в теплом виде (не выше 40 °C). Большую роль при этом играет мочегонное действие красного чая. Флавоноиды, входящие в состав цветков гибискуса, помогают выведению солей, что способствует уменьшению отеков и, соответственно снижению давления.

Важно знать, когда каркаде понижает или повышает артериальное давление и когда наступает эффект от лечения. Стойкая нормализация показателей АД при гипертонической болезни возможна только при регулярном употреблении напитка. В среднем доктора рекомендуют пить по 2 чашки чая в день утром и вечером. Лечение проводят курсами по 30 дней с последующим перерывом в две недели.

Обратите внимание: Влияние чая каркаде на показатели давления оказывается за счет укрепления сосудов, снижения уровня холестерина в крови, легкого мочегонного эффекта.

Как правильно заваривать гибискус

Лечебные свойства чая каркаде полностью раскрываются только при правильном заваривании. При ежедневном употреблении такого напитка вероятность развития гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 35%. Если отклонения в работе системы кровообращения уже имеются, спустя несколько недель регулярного употребления красного чая, состояние пациента значительно улучшается, а показатели давления снижаются на 10-12%.

Существует несколько популярных видов чая каркаде:

1. Египетский. Эта разновидность гибискуса отличается ярким вишневым цветом и слегка кисловатым вкусом. На родине чая перед завариванием сухую смесь вымачивают в холодной воде около двух часов, затем заливают кипятком и настаивают примерно полчаса.
2. Мексиканский. Цветки у этой разновидности гибискуса имеют оранжевый цвет, а получившийся из них чай – немного солоноватый вкус.
3. Тайский. После заваривания данный напиток приобретает красивый пурпурный цвет и обладает легким сладким привкусом.

Способы заваривания

Людям, желающим проводить лечение чаем каркаде, важно знать не только о пользе и вреде напитка, в какое время пить его при давлении, но и как правильно его заварить. При заварке каркаде следует использовать только керамическую либо стеклянную посуду. В металлических емкостях происходят окислительные процессы, что значительно влияет на цвет и вкус напитка. Заваривают чай такими способами:

1. Быстрый чай. Чайную ложку сухих цветков каркаде засыпают в небольшую чашку и заливают горячей водой, но не кипятком. Самая приемлемая температура – 80 °C. Через несколько минут чай можно пить. Такой способ заваривания подходит тем, кто желает снизить давление.
2. Тайский каркаде. Столовую ложку лепестков гибискуса всыпают в 200 мл емкость, заливают кипятком и ставят на огонь. После закипания в воду добавляют несколько гвоздичек, небольшую щепотку кардамона и корицы. Всю смесь держат на огне еще несколько минут, а затем снимают и процеживают. Пьют такой чай горячим. Он идеально подходит для тех, кому необходимо повысить давление.
3. Классический каркаде. Столовую ложку сухой смеси заливают холодной водой (200 мл) и оставляют настаивать на 5-6 часов. Далее емкость с цветками гибискуса ставят на огонь, прогревают около трех минут и снимают. После процеживания чай готов к употреблению.
4. Лечебный чай. Этот способ считается наиболее щадящим для суданской розы. В напитке, приготовленном по данному рецепту, сохраняются все полезные свойства, а готовится он совсем просто. Две столовые ложки сухих цветов гибискуса перекладывают в фарфоровый заварник и заливают горячей водой (не кипятком). Далее чайник ставят в разогретую духовку и оставляют на полчаса. Целебный каркаде готов к употреблению.

Чем дольше красный чай настаивается, тем насыщенней будет его вкус и цвет. Каркаде заваривают только один раз, при втором запаривании полезных свойств в нем практически не остается. Для недолгого хранения можно воспользоваться термосом. Гипертоники, употребляющие каркаде от давления, могут хранить его в холодильной камере до трех суток. При гипотонии рекомендуют готовить чай непосредственно перед употреблением.

Если кисловатый вкус чая не особенно нравится, можно попробовать сочетать его с шиповником, лепестками чайной розы или другими целебными растениями. Полезные свойства каркаде при этом не теряются.

Противопоказания

Несмотря на то, что каркаде – это чай, обладающий полезными свойствами, он имеет свои недостатки и противопоказания к употреблению. Отказаться от красного напитка следует людям, имеющим такие патологии и заболевания, как:

• заболевания желудочно-кишечного тракта в острой форме;
• загибы желчного пузыря;
• повышенная кислотность желудочного сока;
• язвенная болезнь желудка и кишечника;
• проблемы с сердечной мышцей.

Употребление чая при перечисленных нарушениях может привести к развитию диареи, рвоты и другим проблемам с ЖКТ. Поскольку каркаде также определенным образом влияет на артериальное давление, возможно появление головных болей, головокружений и прочих неприятных симптомов.

Понравилась статья?
Сохраните ее!

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях! На них ответит врач-кардиолог Мариам Арутюнян.

https://cardio-help.ru/davlenie/karkade-i-davlenie-187

Чай каркаде — польза и вред, в какое время пить при давлении