Очищающая маска для лица из овсянки: правила применения и рецептурная таблица

30 Апрель 2017

Овсянка ценится в косметологии за свои уникальные способности омолаживать, питать, очищать. Ее используют для создания эффективных средств крупные бренды, заботящиеся о женской красоте. Но чтобы хорошо выглядеть, необязательно скупать дорогостоящую продукцию. Средство можно легко приготовить дома. Чтобы домашняя маска для лица из овсяных хлопьев от морщин, угревой сыпи, шелушений или жирного блеска не уступала магазинной, нужно пользоваться проверенной рецептурой и придерживаться советов по нанесению.

Маски с применением овса можно назвать универсальными. Основной компонент таких средств богат на полезные вещества. Смесь из овсянки эффективно справится с проблемами сухости и жирного блеска. Она уберет шелушения и прыщи, разгладит морщины и избавит от отмерших клеток, замедляющих регенерацию. Средство напитает и увлажнит эпидермис. Такие маски используют дамы в возрасте и молодые девушки.

Секрет эффективности

Простая овсяная маска для лица в домашних условиях «работает» не хуже салонного ухода. В чем кроется секрет эффективности такого знакомого продукта? Ответ нужно искать в веществах, которые в нем содержатся.

• Аскорбиновая кислота . Отвечает за молодость, способна сделать дряблую кожу подтянутой.
• Ретинол . Обладает заживляющим действием, запускает процесс регенерации эпидермиса.
• Тиамин . Ускоряет процесс обновления, избавляет от сухости, возвращает эластичность.
• Вода . Гарантирует необходимый уровень увлажнения.

Когда вещества, содержащиеся в овсе, воздействуют на эпидермис комплексно, омолаживающий эффект обеспечен. Подтверждают это отзывы красавиц, выбравших овес и продукты из него для домашнего ухода.

Кому подойдет овсяная косметика

Универсальность маски из овса для лица позволяет применять ее независимо от типа кожи. Использование дополнительных компонентов в процессе приготовления средства зависит от индивидуальных особенностей и тех проблем, которые нужно решить. Овсянка в тандеме с правильно подобранными ингредиентами выручит при:

• угревой сыпи . У подростков и если вдруг прыщи решили напомнить о себе в зрелом возрасте;
• сухости кожного покрова . Что приводит к шелушению, чувству стянутости;
• активной работе сальных желез . Которая выражается жирным блеском лица;
• первых признаках увядания . Потере упругости, эластичности;
• появлении морщин . Возрастных и тех, что вызваны чрезмерной мимикой, неправильным уходом.

Лучшие рецепты

Чтобы косметологический хенд-мейд произвел эффект не хуже магазинной продукции, нужно знать правильную рецептуру, нюансы приготовления, тонкости нанесения. Важно учитывать особенности своей кожи. Иначе легко разочароваться в домашней косметологии, так и не поняв, почему ею восхищаются подруги.

Существует «классика жанра»: маска для лица из овсяной муки, которую может использовать любая красавица. Нужно взять несколько столовых ложек муки (количество на свое усмотрение, четыре-пять будет достаточно). Залить муку водой. Средство должно иметь однородную консистенцию, напоминающую густую сметану. Смесь оказывает питательное действие. Ее используют для борьбы с прыщами, но можно применять и в профилактических целях.

Чтобы очистить лицо

Здоровый вид кожному покрову обеспечит чистка лица овсяными хлопьями. Процедура деликатно убирает отмершие клетки, избавляет от воспаленных очагов, прыщей, сального блеска. Чистка также поможет избавиться от черных точек, после нее поры сузятся. Рецепты эффективных средств, где овсянка — главный компонент, представлены в таблице.

Таблица — Очищающие овсяные маски для разных типов кожи

3 рецепта масок для лица из овсяных хлопьев от морщин

Оставаться всегда молодой — извечная женская мечта. Под воздействием различных факторов (экология, неправильное питание, образ жизни, пренебрежение уходом) кожа стареет, появляются первые складки. Никто не отменял и возрастные процессы увядания. Вернуть былую красоту поможет омолаживающая овсяная маска для лица. Для приготовления эффективного средства используйте одну из инструкций.

Овсяно-чайная

Резюме . Освежает, тонизирует, обеспечивает здоровый цвет. Зеленый чай богат на антиоксиданты, что способствует экспресс-омоложению, а черный дополнительно матирует — выбор за вами.

• Хлопья.
• Листовой чай.

1. Заварите крепкий чай.
2. Отмерьте две столовые ложки хлопьев.
3. Залейте овсянку горячим чаем.
4. Полученную массу остудите.
5. Держите средство 10 минут.

Многокомпонентная

Резюме . Разглаживает морщины, освежает. Маска для лица с овсянкой и медом способна отбелить, сузить поры.

• Овсяная мука или хлопья.
• Мед.
• Яйцо.
• Лимон.
• Молоко.

1. Разотрите в муку хлопья, если нет готовой муки.
2. Отделите желток от белка (потребуется только белок).
3. Отожмите из лимона сок.
4. Соедините белок, чайную ложку меда и столько же сока лимона. А также столовую — молока.
5. Добавляйте в смесь овсяную муку (или измельченные до состояния муки хлопья) до тех пор, пока масса не станет достаточно вязкой и густой.
6. Нанесите средство на 20 минут.

С оливковым маслом

Резюме . Разглаживает морщины, омолаживает, подтягивает, избавляет от дряблости. Такое средство идеально для сухой кожи: смесь способна хорошо увлажнить.

• Хлопья.
• Мед.
• Желток.
• Оливковое масло.

1. К яичному желтку добавить чайную ложку меда и столько же оливкового масла.
2. Компоненты перемешать.
3. Хлопья измельчить.
4. Добавить овсянку к смеси в таком количестве, чтобы консистенция средства напоминала густую сметану.
5. Смесь держать на лице 15 минут.

5 важных советов

Польза от овсяных масок огромна. Однако чтобы в полной мере оценить ее, нужно придерживаться определенных правил. Запомните пять советов.

1. Готовьтесь к процедуре . Средство будет эффективно «работать» только если лицо «подготовится» к встрече с ним. Перед процедурой нужно провести демакияж, умыться, распарить кожу. Последнее не так сложно сделать. Нет времени на паровую ванночку? Тогда экспресс-распаривание в помощь: положите полотенце, смоченное в горячей воде, на лицо, держите две минуты.
2. Помните о безопасности . Рецепт должен быть проверенным и подходящим под индивидуальные особенности кожного покрова. Перед использованием многокомпонентной маски стоит провести тест на аллергию, нанеся смесь на запястье. Используйте хлопья без ароматизаторов и прочих добавок.
3. Следите за временем . Овсяные маски не рекомендуется держать больше двадцати минут. Нужно четко следовать временным рамкам, указанным в инструкции.
4. Правильно смывайте . Средства на основе овсянки обычно имеют клейкую и вязкую консистенцию. Сначала их рекомендуют смывать теплой водой, а затем уже прохладной — она освежит после процедуры.
5. Не забывайте о пост-уходе . После натуральных масок рекомендуют наносить увлажняющий либо питательный крем. Особенно актуален совет для обладательниц сухой кожи.

При правильном подходе домашняя косметология может конкурировать с салонными процедурами. Эффективные рецепты масок из овсянки для лица, которыми пользуются женщины, на практике доказывают это. Однако только регулярный уход может оправдать надежды, возложенные на натуральные средства. По-настоящему ошеломляющего результата стоит ждать спустя пять — десять применений (иногда даже пятнадцать). Эффект будет и после первого использования, но без регулярности не ждите чудес. Частить с процедурой нельзя. При чрезмерной работе сальных желез овсяные маски можно делать с регулярностью раз в три дня, при сухости кожного покрова — не чаще раза в десять дней.

Как поправить здоровье и улучшить внешность с помощью овсянки. 11 рецептов

Наш эксперт – заведующая кафедрой фитотерапии Института восточной медицины РУДН, кандидат медицинских наук Елена Корсун.

От гастрита

Овсяная каша обволакивает слизистую оболочку желудка, защищая её от повреждений и воспаления. При гастритах с повышенной кислотностью рекомендуется как овсяная каша, так и кисель из овсянки.
Вне обострения кашу готовят обычным способом, а при острой форме заболевания овсянку варят на воде без масла и сахара.

Каша. 1 стакан овсяных хлопьев замочите в воде и оставьте на 2–3 часа. Затем слейте воду, засыпьте крупу в кастрюлю, залейте 2 стаканами воды или молока, посолите, добавьте сахар и варите до готовности. Цельные зёрна варятся около 40 минут, хлопья крупного помола – 15 минут, среднего – 8 минут, мелкого – 2 минуты после кипения. Готовая каша должна быть достаточно жидкой, есть её нужно тёплой – слишком горячая или холодная пища может раздражать больной желудок.

Кисель. 1 стакан овсяных хлопьев замочите в четырёх стаканах воды и оставьте на 6–8 часов. Затем слейте воду, отожмите хлопья и варите полученную жидкость на медленном огне до загустения.

От запора

Овсяные хлопья и овсяная крупа содержат пищевые волокна, необходимые для хорошего пищеварения и регулярного стула. Овёс оказывает выраженное детоксикационное действие, что важно при приёме лекарственных препаратов, заболеваниях печени, кожи, при онкологических заболеваниях.

Чтобы эффект был заметнее, лучше готовить овсяный квас.

Квас. Цельные зёрна овса залейте водой и вымачивайте в течение 2 часов. Затем воду нужно слить. В 1 л тёплой воды разведите 1 столовую ложку сахара и залейте «сиропом» овёс. Оставьте на 4 дня, затем слейте жидкость, добавьте к овсу 2 столовые ложки мёда, слегка разведённые водой, 2 столовые ложки размоченного изюма и долейте в банку 1 л воды так, чтобы она немного не доходила до горлышка. Оставьте квас в тёплом месте на 2–3 дня. Принимать по 1 стакану 1–2 раза в день.

Для укрепления организма

Овсянка – сытная еда, которая надолго придаёт сил и бодрости. Об этих свойствах овса хорошо знали наши предки. По преданию, князь и основатель Белгорода Владимир оставил город и пошёл воевать с печенегами. Враги прознали, что воевода отсутствует, и осадили белгородскую крепость. Вскоре у горожан закончились запасы продовольствия – и в городе начался голод. Тогда Владимир позвал к себе в шатёр печенегов, которые хотели принудить белгородцев сдаться, и заверил вражеского предводителя, что еды в крепости хватит на десять лет, после чего напоил печенегов молочным киселём с овсом. Попробовав сытный напиток, печенеги решили, что обитателям крепости точно не грозит голодная смерть, и сняли осаду.

Молочный напиток. 1 стакан овсяной крупы залейте 5 стаканами воды и варите, пока объём не уменьшится вполовину. Процедите, долейте в полученную жидкость равное количество молока, вновь доведите до кипения, подсластите мёдом по вкусу и снова вскипятите.

От диабета

Овсяные отвары и настои используются в комплексном фитооздоровлении при сахарном диабете 1-го и 2-го типа как средство коррекции углеводного и липидного обмена. Разумеется, применение таких средств не избавит от приёма лекарств, особенно в случае декомпенсации диабета, развитии осложнений, однако может значительно улучшить самочувствие.

Отвар. 2 стакана зёрен овса залейте литром воды, прокипятите в течение 15 минут, настаивайте 45 минут, процедите и принимайте по полстакана 3 раза в день. Этот обволакивающий отвар также полезен при лихорадке как жаропонижающее средство, при воспалении желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, при отёках при сердечно-сосудистой недостаточности, гепатите, циррозе печени, камнях в печени и желчном пузыре.

Для красивой кожи

Маски из овсянки питают кожу, снимают воспаление, устраняют жирный блеск и чёрные точки и улучшают цвет лица. Часто овсяные хлопья измельчают и готовят из них нежные скрабы. А ещё на основе овсяных хлопьев можно сделать домашнее мыло.

Маска для жирной кожи. 3 столовые ложки овсяных хлопьев залейте кефиром так, чтобы получилась смесь густоты сметаны. Нанесите маску на лицо на 20 минут.

Маска для сухой кожи. К готовой жидкой овсяной каше добавьте один яичный желток и 1 чайную ложку оливкового масла. Нанесите смесь на лицо на 20 минут.

Скраб для всех типов кожи. 1 столовую ложку овсяных хлопьев измельчите в блендере, добавьте 1 столовую ложку молока и каплю оливкового масла. Нанесите смесь на лицо массажными движениями, а затем смойте.

Домашнее мыло для лица. Для его приготовления вам понадобится 100 г мыла (лучше детского, без красителей и ароматизаторов) и мыльной основы, 1 чайную ложку сухого молока, 2–3 ложки молотых овсяных хлопьев и 1/3 чайной ложки миндального масла или масла зародышей пшеницы. Расплавьте мыльную основу – для этого можно нагреть мыло на плите или в микроволновке. Чтобы мыло таяло быстрее, его нужно измельчить или натереть на тёрке. Добавьте к мылу молоко и хорошо размешайте, чтобы смесь была похожа на сметану. После этого всыпьте молотую овсянку, сухое молоко и масло. Ещё раз размешайте с помощью миксера и перелейте смесь в формочки для мыла, посыпьте цельными хлопьями овса. Дайте застыть. Чтобы процесс шёл быстрее, можно поставить формочки в холодильник. Готовое мыло тоже лучше держать в холодильнике.

Для густых волос

Овсянка содержит немало витаминов группы В, которые отвечают за густоту и блеск волос.
Кроме того, из овсяных хлопьев можно приготовить натуральный шампунь, ведь овсянка прекрасно впитывает кожное сало, скопившееся на поверхности волос, и очищает их от грязи.

Маска. Овсяную муку смешайте с кефиром в равных пропорциях, добавьте ложку мёда, 2 желтка и нанесите на волосы на полчаса под плотную шапочку.

Шампунь. Измельчите овсянку в кофемолке, разведите водой, чтобы получилась жидкая кашица. Нанесите «кашу» на волосы, хорошо помассируйте и смойте водой, слегка подкислённой уксусом или лимонным соком. Если волосы очень сухие, можно добавить в «шампунь» яичный желток.

https://womanwin.ru/krasota/lico/maska-iz-ovsyanyh-hlopev-ot-morshhin/
https://aif.ru/health/food/kak_popravit_zdorove_i_uluchshit_vneshnost_s_pomoshchyu_ovsyanki_11_receptov