Каркаде горячий и холодный: действие на артериальное давление

Вы, конечно же, слышали о знаменитом «чае фараонов» — каркаде. Это напиток красного цвета, приготовленный из цветков суданской розы. Насыщенный вкус и аромат чая привлекает многих, но не все знают об его уникальном влиянии на артериальное давление. Причем считается, что каркаде горячий и холодный – действие оказывает разное. В нашей статье мы расскажем вам все о свойствах этого удивительного чая. Вы узнаете, как горячий или холодный каркаде понижает давление, и как нужно употреблять напиток, чтобы давление нормализовалось.

Каркаде: уникальный состав и полезные свойства

Каркаде – это уникальный напиток индийского происхождения, популярный во всем мире. В арабских странах каркаде — неотъемлемая часть домашних лекарственных трав. С помощью него лечат различные болезни. Египтяне употребляют каркаде в горячем и холодном виде, считая его своим национальным напитком. В Южной Америке чай подается к рождественскому столу, а в Западной Африке при заваривании каркаде добавляется мята. В России чай из лепестков розеллы (другое название суданской розы) появился сравнительно недавно, в начале 90-х годов. Изначально он был завезен туристами, отдыхающими в Тунисе и Египте, позже стал доступным и на прилавках магазинов.

Изначально чай употреблялся исключительно горячим, но изучение его свойств доказало полезность употребления каркаде в холодном виде. Дело в том, что лекарственные свойства чая напрямую зависят от способа его заваривания. Так, например, холодный каркаде понижает давление, горячий же наоборот расширяет сосуды, что способствует повышению давления.

Не рекомендуют горячий каркаде для лечения похмелья. Чтобы успешно вывести из организма продукты распада этанола и прочие токсины стоит заварить каркаде в холодной воде.

Еще одним полезным свойством «королевского напитка» является его способность нормализовать обмен веществ, снизить тревожность и уменьшить беспокойство. Это обусловлено наличием в составе чае магния. Каркаде богат и другими полезными микроэлементами: кальцием, железом, фосфором. С древних времен с помощью чая предотвращали заболевания полости рта, укрепляли зубы и кости, снижали риск развития анемии.

В чае каркаде содержатся разнообразные витамины, благодаря которым улучшается иммунитет и сопротивляемость организма к инфекциям, вне зависимости как пить каркаде горячим или холодным.

Распространено употребление чая каркаде для похудения, а также для повышения общего тонуса организма тонуса после длительных физических и умственных нагрузок.

Каркаде горячий и холодный: действие на давление

Более детально хотелось бы поговорить о воздействии каркаде на артериальное давление. Ведь запрос типа: «холодный каркаде повышает или понижает давление?» один из самых распространенных в поисковых системах. Дело в том, что мы привыкли к тому, что лекарственное растение при любом способе заваривания действует одинаково. В случае с каркаде бытует мнение, что все по-другому. В результате человек боится перепутать, ведь это все равно что принять неверную таблетку и усугубить свое состояние.

Большинство исследователей склоняются к выводу, что вне зависимости от температуры и способа заваривания, каркаде действует на давление одинаково, а именно понижает его. Это не значит, что гипотоникам нужно отказаться от умеренного потребления этого напитка. Логичнее всего предложить людям с пониженным давлением пить напиток горячим, ведь любой горячий продукт, так или иначе, способствует кратковременному повышению давления. Это происходит из-за усиления частоты сердечных сокращений. На здорового человека одна-две кружки каркаде и вовсе не окажет никакого действия.

А вот для гипертоников польза холодного каркаде неоспорима. Только нужно научиться его грамотно применять.

Три простых правила для приема каркаде при пониженном давлении

1. Лучше всего использовать холодное заваривание каркаде. Для приготовления напитка используется не кипяток, а теплая вода (не более 60 градусов).
2. Не стоит пить чай сразу после приема пищи. Если вы не страдаете повышенной кислотностью, употребляйте каркаде до еды. В противном случае между едой и приемом напитка должно пройти не менее 2 часов.
3. Для лечения и нормализации пониженного давления рекомендуется пить 1-2 кружки чая ежедневно, не пропуская ни одного дня в течение одного месяца. Далее по самочувствию пациента.

И еще один полезный совет: разжевывание цветков, оставшихся после заваривания, поможет снизить содержание в организме холестерина, а также избавит от токсинов и шлаков.

Как заварить холодный каркаде

Очень важно выбрать для заваривания качественный чай. Засушенные лепестки должны сохранять свою форму. Если вам предлагают порошкообразное сырье, лучше откажитесь сразу. Задаваясь вопросом, как заварить каркаде в холодной воде, помните о том, что в отличие от другого чая, повторное заваривание цветков суданской розы не допускается. А вот готовый чай хранить наоборот можно: 24 часа при комнатной температуре и до трех дней в холодильной камере. Заварочная емкость должна быть из керамики или из стекла.

Как приготовить холодный каркаде классическим способом

Для приготовления напитка из каркаде холодного по классическому рецепту используйте следующие, легко запоминаемые пропорции:

• 1 столовая ложка сухих лепестков.
• 1 стакан холодной воды.

Полученную смесь оставьте при комнатной температуре на ночь. С утра поставьте отвар на огонь, доведите до кипения, профильтруйте и остудите.

Холодный чай каркаде рецепт «на скорую руку»

2 чайные ложки сырья заливаются теплой водой (примерная температура 60-70°C). Чай настаивается в течение 3-4 минут. Пьется с добавлением меда, сахара или лимона.

Холодный чай каркаде: рецепт с использованием льда

1,5-2 чайных ложки цветков залить стаканом воды и поставить на медленный огонь. Варить несколько минут с момента закипания. Процедить напиток и дать ему немного постоять. Добавить лед. Подавать с долькой лимона, мятой или кусочком персика.

Напиток из каркаде холодный: рецепт для похудения

• 2 столовых ложки каркаде.
• ½ чайной ложки измельченного имбирного корня.
• Щепотка кардамона.
• 1 литр воды.

Все ингредиенты смешать, залить кипятком и настаивать в течение 10 минут. Пить холодным по 200-400 мл 21 день. Потом сделать недельный перерыв и повторить курс.

Итак, теперь мы знаем, как сделать холодный каркаде, и какими полезными свойствами обладает суданская роза. Осталось поговорить о противопоказаниях к применению красного чая.

Противопоказания каркаде

Каркаде не рекомендуется:

• Людям, с хроническим гастритом, язвой, болезнями печени и почек.
• Детям до 12 лет.
• Женщинам, находящимся в стадии планирования беременности, так как может нарушиться процесс выработки яйцеклеток.

Вопрос употребления чая при уже свершившейся беременности и лактации остается спорным. Лучше проконсультироваться с лечащим врачом, который оценит предполагаемую пользу и вред для мамы и малыша.

Чай каркаде повышает или понижает давление?

Недавно я уже выкладывал статью о полезных свойствах и противопоказаниях каркаде. Но сегодня хотелось бы более подробно рассмотреть вопрос, который больше всего интересует тех, кто рассматривает отвар гибискуса с точки зрения полезности. А именно: чай каркаде повышает или понижает давление?

Бытует мнение, что напиток из гибискуса использовался для нормализации артериального давления еще в Древнем Египте. Тогдашние египтяне считали, что он не просто утоляет жажду, но и восстанавливает внутренние силы. А если уж каркаде применяется в лечении давления не одну тысячу лет, то этому способу наверняка можно доверять. Но для этого нужно знать как заваривать каркаде.

Как чай каркаде влияет на повышение/понижение давления

Холодный чай каркаде снижает давление

Чтобы ответить на наш вопрос, надо разобраться, как напиток из суданской розы воздействует на кровеносные сосуды. В лепестках каркаде содержатся особые флавониды – антоцианы. Именно они окрашивают лепестки в красный цвет и окрашивают отвар таким насыщенным, приятным глазу колором. Так вот эти антоцианы оказывается еще и содействуют укреплению кровеносных сосудов.

Вот как это происходит. Витамин Р, содержащийся в антоцианах способен повышать в организме концентрации гиалуроновой кислоты. Она в свою очередь снижает ломкость и проницаемость кровеносных сосудов и увеличивает их пластичность.

Подобное воздействие на капилляры оказывают и другие напитки, содержащие витамин Р: чай из шиповника, смородины, зеленый чай.

Кроме того, чай каркаде снижает в крови уровень холестерина. Таким образом, многие эксперты уверяют, что этот напиток способен нормализовать кровяное давление. То есть повышать в случае пониженного давления или понижать в случае повышенного.

Как регулировать давление с помощью чая каркаде

Употребляя отвар из гибискуса, вы можете самостоятельно нормализовать артериальное давление и снизить вероятность инфаркта, инсульта или развития сердечно-сосудистых заболеваний. В зависимости от своего состояния, следует по-разному готовить этот полезный чай.

• Если вас одолевает повышенное давление, следует употреблять напиток в охлажденном виде.
• В случаях с пониженным давлением нужно пить горячий чай каркаде.

Это по сути главное, что следует запомнить и ни в коем случае не перепутать. Особенно гипертоникам и гипотоникам.

При пониженном давлении следует пить горячий чай каркаде

Наибольшая ценность в том, что с его помощью чая каркаде можно лечить повышенное или пониженное давление, не прибегая к таблеткам и другим аптечным препаратам. За исключением, конечно, особо тяжелых случаев. Однако следует понимать, что один стаканчик напитка вряд ли моментально окажет чудодейственный эффект. Чтобы почувствовать лечебную силу суданской розы, отвар рекомендуется употреблять в профилактическом режиме.

Людям, страдающим перепадами давления, рекомендуется регулярный прием по одному стакану в сутки в течении 20 дней, затем делать недельный перерыв и снова повторять курс. Холодный чай удобно хранить в холодильнике, а вот разогревать охлажденный напиток не рекомендуется. Поэтому, если вы будете пить чай из гибискуса для повышения давления, лучше каждый раз заваривать новый отвар.

Научные исследования

Гипертония является весьма распространенным заболеванием во всем мире. Современная медицина достигла значительных успехов в борьбе с этим недугом. Однако многочисленные побочные эффекты химических препаратов вынуждают ученных проводить исследования природных средств.

Так, в 1999 году иранский Университет Медицинских Наук имени Шахида Бехешти проводил эксперимент, изучающий влияние чая каркаде на кровяное давление. В рамках эксперимента была отобрана группа из 31 человека, страдающих умеренной формой гипертонии. Пациенты с запущенной формой были исключены, так как подразумевался полный отказ от химических медицинских препаратов. 45% пациентов были мужчинами, 55% — женщинами. Средний возраст группы составлял 52 года. После 12 дней регулярного употребления чая из гибискуса систолическое кровяное давление пациентов понизилось на 11,2%, а диастолическое – на 10,7% (приведены усредненные значения по всей группе). Через три дня после окончания употребления каркаде снова были проведены замеры. Систолическое и диастолическое кровяное давление у пациентов повысилось на 7,9% и 5,6% соответственно. Результаты исследования говорят сами за себя.

Я также наткнулся на еще один подобный эксперимент проводился американскими ученными. Однако первоисточника не нашел, так что не могу с уверенностью говорить о его достоверности. Для этого эксперимента набирались группы гипертоников возрастом от 30 до 70 лет. Исследуемые делились на две группы, одной из которых давали медицинские препараты, а другой – чай из цветов каркаде. После полутора месяцев исследований вторая группа показала 15%-ное снижение артериального давления, в то время как у лечащихся препаратами давление понизилось в среднем на 1-1,5%.

https://chayexpert.ru/travyanoj-chaj/karkade-goryachij-i-holodnyj-dejstvie-na-arterialnoe-davlenie.html
https://teatalkers.ru/chaj-karkade-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie/