Как бросить пить алкоголь самостоятельно в домашних условиях

при заказе с сайта

Звоните! Работаем круглосуточно!

Содержание:

1. Почему пьющим тяжело стать здоровыми
2. Детоксикация — начало начал
3. Как бросить пить алкоголь самостоятельно
4. Как бросить пить в домашних условиях с помощью лекарств

При работе со многими алкоголиками наркологи наблюдают феномен анозогнозии — больной отказывается признавать, что болен, и пытается убедить окружающих, да и самого себя, в том, что при желании уйдет в завязку самостоятельно. Это одна из самых больших проблем при лечении алкозависимости, так как помочь пациенту, не понимающему опасность сложившейся ситуации, невозможно.

Между тем, некоторые пьющие смиряются с фактом наличия у них алкоголизма и начинают искать информацию, как бросить пить навсегда самостоятельно. К сожалению, чаще всего они наталкиваются на непробиваемую стену.

Почему пьющим тяжело стать здоровыми

Для желающих бросить пить самостоятельно легких способов не существует. Нет и не будет чудодейственных лекарств, способных быстро убрать тягу к спиртному, поэтому доверять многообещающей рекламе разных препаратов нельзя. Среди причин, мешающих начать трезвый образ жизни:

• Биохимические изменения, произошедшие в организме за годы пьянок. Этанол встраивается в метаболические процессы и начинает восприниматься внутренними органами и системами, как обязательный компонент. Если он прекращает поступать извне, развивается болезненный абстинентный синдром, заставляющий алкоголика вновь взять в руки бутылку.
• Деградация личности и отрицательные изменения в психике. Система ценностей у зависимых людей стремительно меняется. Отдых и веселье ассоциируются у них только с застольем. Любые трезвые посиделки оцениваются, как не несущие пользы. Если алкоголик теряет доступ к водке, он становится нервным, раздражительным, начинает кричать на окружающих, ни на чем не может сфокусироваться. У больного буквально все «валится из рук». Тяга к повторной пьянке настолько сильная, что ни о чем, кроме нее, человек думать не может.
• Сформировавшийся неадекватный психологический сценарий. Большинство алкоголиков начинают пить из-за сильных переживаний, стресса. Постепенно при любых сложностях они снова напиваются. Это входит в привычку.

Нет волшебного рецепта, как бросить пить женщине или мужчине. Но, если человек понял, с какой бедой столкнулся, значит, ему можно помочь. Чтобы получить необходимую помощь, следует обратиться в клинику наркологии.

Детоксикация — начало начал

Объясняя зависимым, как бросить пить мужчине, женщине, наркологи всегда делают акцент на детоксе. Это процедура, обеспечивающая ускоренное очищение крови от ядовитых продуктов распада этанола. После ее проведения состояние здоровья человека существенно улучшается, он начинает адекватно реагировать на врачебные назначения, старается активнее бороться с тягой к алкоголю.

Детоксикацию можно пройти в стационаре наркологического центра или на дому. Первый вариант более удобный, безопасный и эффективный. Алкоголику ставят капельницу, которая форсирует процесс очищения и снабжает организм нужными ему веществами. В домашних условиях детокс оказывается не столь результативным, но проводить его самостоятельно все-таки возможно. Для этого нужно:

• полностью прекратить принимать спиртное;
• пить много воды, свежевыжатых соков, травяных чаев, отваров, растительных настоев;
• принимать абсорбенты с минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов (подойдет активированный уголь, энтеросгель и др.);
• правильно питаться;
• гулять на свежем воздухе;
• делать зарядку.

Самостоятельно избавиться от опасных последствий запоя получается у тех людей, которые имеют высокую мотивацию на выздоровление и небольшой питейный стаж. Те алкоголики, которые пьянствовали много лет, как правило, не могут без врачебной помощи пройти полноценный детокс, так как не выдерживают мучительную многодневную абстиненцию и «срываются».

Как бросить пить алкоголь самостоятельно

Существуют несложные правила, придерживаясь которых, человек повышает свои шансы на скорое выздоровление. Среди них:

• По максимуму сузить круг друзей. Продолжать общение можно только с теми, кто не пьет и понимает особенности ситуации, в которой оказался алкозависимый.
• Выбросить все имеющиеся запасы спиртного. В противном случае при возникновении проблемы пьяница может себя не сдержать. Тогда начинать лечение придется с самого начала.
• Изучать информацию о том, как этанол влияет на организм. Также можно слушать лекции наркологов. Если больной изучит проблему «изнутри», у него будет более сильная мотивация никогда не подносить ко рту стакан с водкой.
• Найти новое интересное хобби, записаться на какие-нибудь курсы. Важна постоянная занятость. Люди, целый день лежащие на диване, вряд ли смогут настроиться на кардинальные перемены в жизни.
• Отправиться в путешествие, если есть такая возможность. Хорошо, если в поездке будет участвовать вся семья. Смена обстановки здорово помогает в самые тяжелые периоды борьбы с алкоголизмом.

Также очень желательно обратиться за квалифицированной психологической помощью. Психолог обучит техникам расслабления, переключения внимания, самоубеждения, которые можно будет применять при возникновении такой необходимости. Важно, чтобы выздоравливающий не пропускал психологические консультации и доверял специалисту, с которым работает.

Как бросить пить в домашних условиях с помощью лекарств

Многие больные пытаются вылечиться, используя противоалкогольные лекарства. В продаже можно встретить препараты, которые:

• вызывают отвращение ко всем спиртосодержащим составам;
• ускоряют восстановление при похмелье;
• создают условия для формирования безразличного отношения к выпивке.

Сразу оговоримся, что самостоятельно назначать себе медикаменты от алкоголизма зависимый не должен. Такое самолечение очень часто оборачивается серьезными проблемами со здоровьем, обострением имеющихся хронических заболеваний. Поэтому, если алкоголик хочет пройти противоалкогольный медикаментозный курс, ему все-таки следует проконсультироваться с опытным наркологом.

Как бросить пить?

Люди употребляют вино с древних времен. Причин для этого – предостаточно. Одни с его помощью снимают усталость, другие – празднуют радостное событие, третьи пьют просто «за компанию». Вопрос как бросить пить наверное бы не возникал, если бы не эти факты:

• ежегодно в мире умирает 2,5 млн. чел. от вина;
• примерно половина всех преступлений совершается пьяными людьми;
• одна треть всех ДТП случается по вине пьяных или с «бодуна» водителей;
• в России по причине пьянства одного из супругов расходятся 500 семейных пар.

Перечень негативного влияния алкоголя на человека можно продолжать до бесконечности. Попробуем разобраться в проблеме: как бросить пить, помочь тем людям, кто пытается вернуться к нормальному человеческому состоянию, улучшить свое здоровье и восстановить спокойствие окружающих.

Почему пьют спиртные напитки?

Обобщим хотя бы основную часть причин, из-за которых люди употребляют алкоголь:

1. По праздникам: 8-е марта, Новый год, «за ВДВ!», день граненого стакана и т. д.
2. Пример для подражания: «как папа!», не отстать от старших товарищей по работе, «за молодых!» и многое другое.
3. Самолечение: поднять настроение, улучшить самочувствие, «голова болит…».
4. Значимое событие: день рождения, свадьба, рождение сына, внука и др.

Перечислять можно до бесконечности.

В самом факте употребления спиртного ничего плохого нет. Люди и придумали вино, чтобы радоваться жизни, более раскованно чувствовать себя в компании, отмечать важные даты в жизни. Плохо другое: когда праздники продолжаются каждый день, а человек с утра тянется к рюмке, чтобы продолжить их. В результате он становится зависимым от спиртного.

Алкоголиком может стать как мужчина, так и женщина. Причем женский алкоголизм, как утверждают врачи, труднее излечить, чем мужской.

Последствия от употребления спиртного

Пьющий вначале не замечает, что становится зависимым. Он считает, что в любой момент может остановиться и «завязать» самостоятельно. Увы, это не так. При любом малозначительном поводе и без него человек выпивает.

Сначала начинает подводить здоровье: проблемы с сердечно-сосудистой системой, нервами, работой ЖКТ и т. д. Однако это далеко не все. Перечислим симптомы, говорящие о том, что человек попадает под влияние Бахуса:

• появляется агрессия в поведении;
• провалы в памяти;
• нарушение сна;
• депрессивное состояние, стрессы;
• меняется внешний вид: «стареет» кожа, появляются кровоподтеки, расширяются кровеносные сосуды и др.

Постоянное употребление спиртного приводит к запоям, состоянию, в котором пьющий теряет реальность происходящего.

От всего этого страдает не только этот человек, но и все его родные, близкие, коллеги по работе.

Что делать в подобной ситуации?

Как бросить пить навсегда самостоятельно?

Бросить пить вполне возможно. Но для этого нужно:

1. Иметь большое желание. Желание вернуться к той жизни, в которой понятие «праздник» не сводится к выпивке. Вновь обрести семью, настоящих друзей, а не собутыльников. Ощутить в полной мере ту радость, которую приносит нам жизнь: общение с детьми, путешествия с близкими людьми, занятие спортом и многое-многое другое.
2. Попросить родных, друзей помочь в этом нужном деле. Исключить по праздникам из меню спиртное, спрятать подальше винные бутылки.
3. Не общаться с бывшими собутыльниками, исключить посещение компаний, в которых алкоголь – обязательный атрибут «задушевных» бесед.
4. Полностью заняться работой, любимым делом, быть загруженным решениями каких-либо задач, семейными вопросами. Мужчине можно посоветовать заняться ремонтом, поделками, женщине – больше времени уделять детям, учить уроки, ходить с ними в кино, театры.
5. Нормально питаться. По исследованиям ученых – медиков вкусная, здоровая пища заглушает желание выпить, насыщая организм нужными веществами, например, эндорфинами.

К сожалению, подобные рекомендации не всегда оказываются эффективными. Пьющий человек не может бросить пить самостоятельно по причине слабости характера, отсутствия семейной поддержки, настоящих друзей. Как бросить пить в таком случае?

Помощь на стороне

Общество с пониманием относится к этой серьезной проблеме, поэтому можно заручиться поддержкой на стороне. Рекомендуется использовать следующие факторы:

• Обратиться к врачу – наркологу, который исходя из состояния больного, составит программу выхода из этого состояния.
• Принимать медикаментозные препараты, снижающие влечение к алкогольным напиткам, например, антидепрессанты, «Пропротен-100», капли «Колме» и т. д. Эти и другие лекарства следует употреблять только по назначению врача.
• Воспользоваться средствами народной медицины. Подобные действенные снадобья издавна помогали избавиться от алкозависимости. Хорошо помогают, например, корень копытня, чабрец, зверобой и др.
• Помощь психолога. Психотерапия – эффективное средство на различных стадиях подобной болезни. Специалист поможет зависимому человеку оценить собственное состояние, укрепить волевые качества, нужные при выходе из алкогольного кризиса, заставить поверить в себя.

Тому, кто дошел до последней ступени алкоголизма, и перечисленные выше советы уже не в состоянии помочь, остается последний шанс: кодировка. Она действует на основе психологического воздействия, работы с акупунктурными точками и применением медикаментозных препаратов.

https://verimed.ru/articles/alkogolism/kak-brosit-pit-alkogol-samostoyatelno/

Как бросить пить?