Содержание
Выращивание годжи от семечка до урожая
Ажиотаж вокруг ягод годжи, якобы исцеляющих от всех болезней, включая рак, поднялся в США и Канаде ещё в начале XXI века. Затем перешёл в Россию, отшумел и затих, однако семена годжи появились в обычных российских магазинах для дачников. И снова растение вызывает интерес, пусть не как чудодейственное, но как новое на участке.
Что такое годжи и чем полезны ягоды
Другое название годжи — Дереза обыкновенная. Растение относится к семейству Паслёновых. В народе его называют волчьей ягодой. Под этим собирательным термином, вопреки стереотипу, скрываются не только ядовитые плоды.
Годжи растёт кустом высотой до 3,5 м. Ветви длинные, покрытые колючками, ложатся на землю. Листья — узкие, эллиптические. Венчики цветов лиловые, похожи на колокольчики. Плоды наливаются каплевидные, как у барбариса, красные, кисло-сладкие, такого же размера, но без яркого аромата.
Культура произрастает на севере Китая, в Тибете и Гималаях. Плодоношение продолжительное — 4–5 месяцев, и за этот срок успевают собрать до 13 урожаев. Неудивительно, что высокая продуктивность годжи привлекла внимание бизнесменов.
Плодоношение годжи длится несколько месяцев, на кусте можно одновременно видеть и цветы, и ягоды
Продавцы США и Канады продвигали новый продукт под многообещающими названиями: Красный алмаз, Ягода долголетия, Райская ягода. Они уверяли, что в годжи высока концентрация антиоксидантов, замедляющих старение и предотвращающих развитие рака. Весь этот бум привлёк внимание медиков, которые в 2007 году провели исследование и выяснили:
- чтобы получить количество антиоксидантов, содержащихся в одном красном яблоке, нужно выпить 13 стаканов сока годжи;
- в сушёных ягодах практически отсутствует витамин C.
Несмотря на это, в России годжи была популярна даже спустя 7 лет после опубликования результатов исследований, а многие наши сограждане до сих пор с её помощью пытаются похудеть. Однако без соблюдения диеты Райские ягоды бесполезны.
В Австралии, США и Канаде, где растение появилось гораздо раньше, чем в нашей стране, проходила агрессивная рекламная кампания, в которой утверждалось, что ягоды сжигают жир. Было проведено медицинское исследование, после которого в Австралии запретили прямо говорить в рекламе о том, что годжи сжигает жир, и о том, что её ягоды убирают лишний вес.
Видео: российские врачи о ягодах годжи (канал Россия-1, 2014 год)
И всё-таки польза от годжи есть. Из ягод делают алкогольные напитки, а также они широко используются в азиатской народной медицине. Это прекрасное тонизирующее и общеукрепляющее средство. Кроме того, годжи помогает:
- очистить организм от солей тяжёлых металлов, холестерина;
- нормализовать работу кишечника;
- повысить эластичность сосудов.
Можно ли вырастить годжи из семян и где их взять
Сеянцы из семян не повторяют свойств материнского растения. Если хотите вырастить какой-то конкретный сорт, покупайте саженцы в питомнике. Уже есть видео и посты на форумах садоводов о положительном опыте выращивания годжи из семян.
Посеяла семена ягод годжи 5 января и сегодня обнаружила, что два семечка наклюнулось.
Забава
https://flowrum.ru/threads/yagody-godzhi-iz-semyan.1335/
Ел недавно ягоды и на языке остались (прилипли) пару семян. А на подоконнике у меня всякие вазоны стоят. Ткнул спичкой в землю два раза и вложил туда по семечку. Засыпал землёй и полил. Через семь дней появились две тоненькие травинки. Наверное, эти семечки проросли.
Эдик
http://www.sadiba.com.ua/forum/showthread.php?p=720352
Приобрести их можно разными путями:
- найти в магазине. Одной и первых в РФ за массовое производство семян взялась известная агрофирма «Гавриш». Предлагает такие семена и «Аэлита», но в розницу она не торгует;
Семена годжи есть в свободной продаже
Внутри ягод годжи очень много семян — хватит и самим посеять, и поделиться
В онлайн-магазинах можно найти набор для выращивания годжи, внутри которого есть стаканчик, грунт и 15 семян
Как правильно посеять годжи
К посеву приступайте в марте — апреле, когда на подоконниках достаточно света.
- Для начала обязательно замочите семена на 2–3 часа в стимуляторе роста, например, в соке алоэ (чистом или разведённом водой 1:1) или растворе Эпина (1–2 капли на 100 мл воды).
- Подготовьте плошку с дренажными отверстиями глубиной не менее 7 см и грунт. Подойдёт универсальный из магазина или ваш с участка.
Для посева семян годжи необходима глубокая (не менее 7 см) ёмкость
Зола является необходимой составляющей грунта для семян годжи
Всходы появятся примерно через 7 дней, некоторые семена могут проснуться и гораздо позже — через 2–3 недели. Всё это время земля должна быть постоянно влажной. Каждый день посевы открывайте, при необходимости поливайте и снова заворачивайте в плёнку. Появившиеся всходы немедленно отнесите на самое светлое окно.
Видео: сеянцы годжи из ягод
Уход за сеянцами
У меня были семена годжи от фирмы «Гавриш», всего три семечки в пакетике. Посеяла, взошли две травинки. Стебельки тонюсенькие, запаса жизненных сил в них совсем мало. Поэтому советую не пропускать поливы, но и не заливать, всегда держите на хорошо освещённом и проветриваемом месте, иначе всходы вытянутся, лягут на землю, сгниют или засохнут.
После появления всходов годжи необходимо много света
Уход за всходами годжи на подоконнике:
- поливайте умеренно, чтобы земля была только влажной, а не сырой;
- когда на сеянцах отрастёт по 3–4 листа, считая и семядольные, рассадите их по отдельным горшочкам высотой не менее 10 см с дренажными отверстиями. Пересаживайте, стараясь не повредить корень, можно заглубить до семядолей;
- через неделю после пересадки начинайте вносить подкормки. Купите смесь или концентрат для рассады и действуйте по инструкции. Например, расход универсальной Фертики Люкс — 20 г на 20 л воды, а удобрения Флоризел для рассады — 15 г на 10 л. Оба препарата вносятся раз в неделю;
- с приходом тепла постепенно приучайте годжи к отрытому небу, выносите на балкон или переместите на участок, но защищайте от заморозков, ливней, града, ураганов, а в первые дни — и от палящего солнца;
- если побеги слишком длинные и ложатся, подвяжите их к опорам.
Сеянцы годжи активно растут вверх, им могут потребоваться опоры
Годжи — уличное растение, но сеянцы, выращенные дома из семян, ещё не приобрели холодостойкости. Высаживайте их в открытый грунт, когда температура днём будет подниматься до +20 °C и выше, а ночью перестанет опускаться ниже +10 °C. Сам кустик должен быть уже подросшим и окрепшим, высотой не менее 15–20 см.
Высадка и уход в открытом грунте
Годжи хорошо растёт и плодоносит на солнечных участках. Для лучшего опыления сажайте минимум два растения разных сортов. Учитывайте, что взрослый куст сильно разрастётся вширь, поэтому схема размещения — 3×3 м.
Для того чтобы взрослым кустам годжи хватило места, необходимо размещать саженцы на расстоянии 3 м друг от друга
- Выкопайте лунку побольше размера стаканчика, на дно положите горсть компоста и чайную ложку золы, перемешайте с почвой.
- Заполните лунку водой и дайте ей впитаться.
- Выньте саженец с комом земли, поместите в лунку, можно на 1–2 см заглубить, засыпьте корни землёй.
Саженец годжи нужно сажать с комом земли, заглубив на 1–2 см
Как и в рассадный период, почву содержите всегда влажной и рыхлой. Подкармливайте комплексными смесями для сада — они продаются под разными брендами, есть для весны, лета и осени. Каждое вносите в свой срок и по инструкции.
При выращивании взрослого куста ежегодно весной (в апреле или мае) и осенью (в сентябре или октябре) припудривайте землю под кустом золой и рыхлите, перемешивая, на глубину 2–3 см.
Не позже начала июля прищипните верхушку, чтобы саженец до осени успел образовать боковые веточки. В последующие годы кусту потребуется регулярная обрезка. Годжи разрастается по такому же принципу, что и смородина, крыжовник, барбарис, то есть корень будет давать молодые побеги. Из них оставляйте самые сильные, укорачивайте на треть для ветвления. Слабые и сухие вырезайте. Взрослый куст может состоять из 10–20 стелющихся побегов. Сделайте для них подпорки или подвяжите к кольям.
Видео: формирование и подвязка годжи вертикально
Про зимостойкость мнения производителей семян и садоводов расходятся. На сайте «Аэлита» написано, что годжи — холодостойкая культура, но на деле у многих кустики вымерзают в первую же зиму. Поэтому осенью, когда земля покроется коркой от заморозков:
- Насыпьте вокруг куста сухую мульчу.
- Пригните побеги к земле и зафиксируйте шпильками из толстой проволоки.
Перед укрытием куст годжи лучше связать верёвками, так как стеблей много и они будут «разъезжаться»
Весной, сразу после схода снега, снимите укрытие, иначе побеги могут сопреть, покрыться плесенью, а потом и полностью сгнить.
В Сибири и других регионах с глубоким снежным покровом подмерзают только верхушки побегов, оказавшиеся над снегом. Значит, здесь достаточно пригнуть годжи к земле. В южных регионах, где зимой не бывает ниже –20… –25 °C, годжи благополучно зимует без укрытия.
Годжи в комнатной культуре
При покупке семян годжи меня ввело в заблуждение то, что они продавались рядом с семенами пеларгоний, бегоний, комнатного граната. На самом пакетике от «Гавриш» не было написано, что это уличное растение. Я и решила, что годжи можно вырастить в горшке на подоконнике. В интернете есть статьи, в которых дают советы по такому выращиванию, но садоводы, знакомые с кустарником не понаслышке, всё же советуют выращивать его в открытом грунте.
Годжи — очень крупный полегающий кустарник — растёт быстро, в горшке держать стрёмно, лучше открытый грунт, но я не знаю, как в ваших условиях будет зимовать. Второе, я пока не нашла идеальных условий для завязывания плодов, цветёт обильно с младенчества, но завязей крайне мало.
Pepino
http://frauflora.ru/viewtopic.php?t=11091
Однако никто не мешает поэкспериментировать. Возможно, получится вырастить комнатный плодоносящий куст годжи, если будете следовать правилам, которые справедливы для всех горшечных культур с выраженным периодом покоя:
- держите растение в просторном и глубоком горшке. Пересаживайте в новый, когда заметите, что из дренажных отверстий начали выглядывать корни. Пересадку лучше делать весной, до начала цветения. Взрослые кусты в 10–20-литровых вазонах уже не пересаживают, а только меняют под ними верхний слой земли (5 см);
Для выращивания годжи в домашних условиях нужен глубокий горшок
Для зимовки кусту годжи нужно светлое помещение с температурой 10 градусов тепла
Некоторые огородники советуют выращивать годжи на окне до годовалого возраста: первую зиму пусть поживёт дома, а следующей весной кустик с уже одревесневшими побегами можно будет пересадить в сад. Зелёные, травянистые побеги вымерзают, а покрытые корой зимуют благополучно.
Плодоношение годжи: как собирать, хранить и использовать ягоды
Зацвести кустик годжи может и в год посева, но первый урожай вы соберёте лишь на 2–3-й год. Определить спелость ягод можно по ярко-красному цвету. Побеги вооружены колючками, поэтому защитите от них руки перчатками, подстелите под куст ткань и потрясите ветки — ягоды должны осыпаться.
В питомниках можно купить сорта годжи без шипов, что сильно облегчает сбор.
Видео: сбор ягод годжи (Украина)
Для хранения ягоды годжи замораживают или подвяливают в тенистом и проветриваемом месте. Не рекомендуется сушить их в духовке. Если используете сушилку для овощей, установите минимальную температуру — +40 °C. Качественно высушенные ягоды остаются эластичными, но их поверхность становится морщинистой и сухой. Хранят этот витаминный продукт в закрытых стеклянных банках или пластиковых контейнерах.
Ягоды годжи заваривают, как чай, добавляют в каши, пироги или творог, предварительно распарив в кипятке. Можно есть свежими, но их вкус не такой замечательный, как у земляники. Он кисло-сладкий с паслёновым привкусом без аромата, много не съешь.
Ягоды годжи хранят и используют в вяленом и замороженном виде
Отзывы о выращивании годжи из семян
В ноябре прошлого года посеяла десяток семян годжи, взошли быстро 7 шт. Три погибли смертью храбрых — залила! Все растут в одном горшке, ещё не пересаживала. Читала, что у них очень мощная корневая система, стержневая, горшки нужны узки и глубокие. И ещё: годжи есть разные по виду, у меня один сеянец абсолютно не похож на три других, думала, что продавец семян меня обманул. Поискала в интернете — вроде бы она!
elenaev
http://forum-flower.ru/showthread.php?t=3976
Кстати, нормально прорастают семена из сушёных ягод. Тех, что ввозят с Тибета, или просто китайских. Думаю, и саженцы у нас именно с них сеяные предлагают.
ОлегБаер
http://www.sadiba.com.ua/forum/archive/index.php/t-15573.html
Для тех, кто собирается выращивать из семян, сразу советую взять большей высоты стаканчики или вырезать их из 0,5 л ПЭТ-бутылок, срезав верхнюю сужающуюся часть. Годжи сразу начинает формировать длинный корень. Высота стаканчика — 8 см, а корень у этой рассады уже больше 10 см. И предусмотреть какую-то опору, так как это ползучий кустарник и без опоры падает на землю.
Картофаныч
http://www.sadiba.com.ua/forum/archive/index.php/t-15573.html
Годжи — гостья из Азии, раскрученная американскими маркетологами. Её целительные свойства сильно преувеличены. Однако для увлечённых садоводов годжи вызывает интерес ещё и как новинка на участке. Из семян можно легко получить сеянцы, которые дорастить дома и высадить в грунт. В холодных регионах растение рекомендуется укрывать на зиму.
Ягоды Годжи
Таблетки для похудения
Средство для похудения
Ягоды для похудения, здоровья и красоты
Ягоды Годжи — природный источник здоровья, красоты и молодости
В восточной медицине с древних времен Ягоды Годжи известны своими удивительными свойствами. Этот волшебный кустарник растет на склонах Гималаев. Его плоды — ягоды продолговатой формы ярко красного или кораллового цвета имеют кисловато-сладкий вкус — обладают уникальными свойствами и чудесным образом влияют на здоровье человека.
Полезные свойства Ягод Годжи
- Обладает высоким оздоровительным и омолаживающим эффектом;
- Повышает иммунитет и наполняет организм энергией;
- Способствует улучшению кровообращения и усилению обмена веществ;
- Снижает уровень холестерина в организме, нормализует содержание сахара в крови;
- Стабилизирует давление и укрепляет сердечную мышцу;
- Оказывает мягкое желчегонное действие;
- Улучшает работу ЖКТ, борется с запорами, нормализует кишечную микрофлору;
- Благотворно влияет на костно-мышечную систему;
- Нормализует гормональный фон;
- Благодаря повышенному содержанию бета-каротина, оказывается положительное воздействие на зрение;
- Снижает риск возникновения онкологических заболеваний;
- Значительно повышает либидо;
- Стабилизирует психоэмоциональное состояние, нормализуется сон;
- Способствует снижению аппетита и нормализации веса.
Состав Ягод Годжи
- Богатый комплекс витаминов В, Е, С (повышают иммунитет);
- Бета-каротин (улучшает работу сердечно-сосудистой системы);
- 18 различных аминокислот (ускоряют процессы метаболизма);
- Антиоксиданты (защищают организм от свободных радикалов);
- 21 микроэлемент (активизируют работу сердечной мышцы и других систем организма);
- Полисахариды (оказывают благоприятное воздействие на иммунную систему);
- Жирные кислоты;
- Биотин (стимулятор сердечной мышцы);
- Глютен;
- Линолевая кислота (предохраняет от атеросклероза);
- Бета-ситостерол (снижает вредный холестерин).
Способ употребления
Ягоды Годжи применяют только в сушеном виде. Свежие ягоды могут вызвать тошноту и диарею.
Горсточку сушеный ягод можно ежедневно добавлять в йогурт или коктейль.
Можно заваривать с чаем — 5-6 ягод на чашку.
Для настоя — 1 ст. ложку ягод залить 0,5 л кипятка и настоять 30 мин, принимать 2-3 раза в день по половине стакана. Распаренные ягоды рекомендуется съесть или добавить в любое готовое блюдо.
Для усиления жиросжигающего эффекта рекомендуется в чай добавлять имбирь.
Противопоказания
- Индивидуальная непереносимость;
- Беременным и кормящим женщинам;
- Детям до 3-х лет;
- Людям со слабым кишечником, склонным к диарее;
- Повышенная температура;
- Метеоризм, вздутие живота, диарея.
Ягоды Годжи для похудения
Настой Ягод Годжи способствует снижению аппетита, нормализует работу ЖКТ, борется с запорами, стимулирует мягкое очищение кишечника. Полисахариды помогают перевариванию пищи, способствуют превращению полученных веществ в энергию, препятствуют их трансформации в жиры. При этом не стоит забывать о диете и физической нагрузке.
Ягоды Годжи для укрепления иммунитета, сохранения молодости и красоты
Главная роль в этом отводится антиоксидантам. Именно они нейтрализуют свободные радикалы, разглаживают морщинки и наполняют организм энергией. Витаминный комплекс улучшает цвет лица, повышает защитные свойства организма и усиливает его сопротивляемость.
Где купить Ягоды Годжи?
Купить качественный продукт Ягоды Годжи можно в аптеке лайт по самой демократичной цене.
https://dacha.help/derevya-i-kustarniki/godzhi-chudodeystvennaya-yagoda-iz-semyan
https://aptekalite.ru/products/yagody-godzhi