Имбирный чай

Сложно найти человека который не слышал про такой продукт как имбирь. Он очень полезен и поэтому набрал такую популярность, а имбирный чай стал желанным напитком в холодный период времени.
Чай с имбирём очень хорошее согревающее средство, которое ко всему помогает укрепить иммунитет и предупредить появление простудных болезней. А если добавить в такой чай лимон или мёд, кстати можно добавить сразу оба ингредиента, они только дополнят такой чай недостающими элементами и эффективность такого чая только увеличится и принесёт гораздо больше пользы. Сочетая такие продукты как имбирь, лимон и мёд, Вы получаете напиток для оздоровления в целом всего организма.
Для приготовления напитка потребуется корень имбиря, лимон, мёд и вода (лучше всего подойдет родниковая или просто очищенная). С корня имбиря следует счистить шкуру и нарезать на дольки среднего размера, положить их в термос, добавить сок лимона и залить кипятком. По истечении 30 минут нужно добавить лимонные дольки и несколько ложек мёда, настоять еще 20 минут. Напиток можно подавать как в горячем виде, для согревания в холодное время, так и предварительно остудив.
При желании так же в напиток можно добавлять корицу, при этом вкус напитка станет отличим от обычного, несмотря на положительные свойства корицы, многие просто не переносят её на вкус, поэтому добавлять её лучше в индивидуальном порядке.
Чай с имбирём помогает снять напряжение, головные боли, переутомление, повысить тонус организма и поможет согреться в морозные зимние дни, так как имбирь ускоряет кровообращение.
Для детского организма, имбирь с лимоном и мёдом так же очень полезен. Но стоит знать, что детям до 3-х лет, имбирь противопоказан. Этот напиток очень полезный и вкусный, что не всегда можно сказать про медицинские лекарства. А самая главная отличительная черта от аптечных лекарств, это то, что имбирь, лимон и мед являются натуральными продуктами и не представляют вреда здоровью. Но все же не рекомендуется употреблять напиток более двадцати дней, так как может начаться аллергическая реакция.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *