Имбирный чай

Сложно найти человека который не слышал про такой продукт как имбирь. Он очень полезен и поэтому набрал такую популярность, а имбирный чай стал желанным напитком в холодный период времени.
Чай с имбирём очень хорошее согревающее средство, которое ко всему помогает укрепить иммунитет и предупредить появление простудных болезней. А если добавить в такой чай лимон или мёд, кстати можно добавить сразу оба ингредиента, они только дополнят такой чай недостающими элементами и эффективность такого чая только увеличится и принесёт гораздо больше пользы. Сочетая такие продукты как имбирь, лимон и мёд, Вы получаете напиток для оздоровления в целом всего организма.
Для приготовления напитка потребуется корень имбиря, лимон, мёд и вода (лучше всего подойдет родниковая или просто очищенная). С корня имбиря следует счистить шкуру и нарезать на дольки среднего размера, положить их в термос, добавить сок лимона и залить кипятком. По истечении 30 минут нужно добавить лимонные дольки и несколько ложек мёда, настоять еще 20 минут. Напиток можно подавать как в горячем виде, для согревания в холодное время, так и предварительно остудив.
При желании так же в напиток можно добавлять корицу, при этом вкус напитка станет отличим от обычного, несмотря на положительные свойства корицы, многие просто не переносят её на вкус, поэтому добавлять её лучше в индивидуальном порядке.
Чай с имбирём помогает снять напряжение, головные боли, переутомление, повысить тонус организма и поможет согреться в морозные зимние дни, так как имбирь ускоряет кровообращение.
Для детского организма, имбирь с лимоном и мёдом так же очень полезен. Но стоит знать, что детям до 3-х лет, имбирь противопоказан. Этот напиток очень полезный и вкусный, что не всегда можно сказать про медицинские лекарства. А самая главная отличительная черта от аптечных лекарств, это то, что имбирь, лимон и мед являются натуральными продуктами и не представляют вреда здоровью. Но все же не рекомендуется употреблять напиток более двадцати дней, так как может начаться аллергическая реакция.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: